[...] kontuzją 140 kg -przysiad: brak (twała kontuzja kolana) PYTANIE: Obecnie jestem na redukcji, chcę zjechać jeszcze około 3-4kg i zacząć masę. Nie jestem pewien czym zacząć - meta czy tura (a może oxa?) Nie zależy mi na dużych przyrostach, po prostu chcę przełamać stagnację i zbudować kilka kg mięśni. Moja genetyka i budowa ciała przeszkadzają w [...]
[...] lecz jak zawsze u mnie dac palca to zabieram z łokciem :) stale cos dorzucam ale wychodzi na plus :) Była redukcja przed cyklem z 107 na 88 i na cyklu cypio 250mg e5d i meta z 88 na 101. Redukcja ze 101 na 90 cypio 250mg e5d plus oxa, klen i na ta chwile masteron 250 e7d. W tym momencie zmiana strategi i lece z masą :) cypio 250mg śr, nie i [...]
[...] -udo:67 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~14-15lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz:1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 2lata on rozne srodki meta,test dlugie krotkie,deka,npp,oxa,prima,masteron,bold 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]
[...] WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: 3500~ -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 dea meta tren prop enan winko master oxa clen t3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu 11. POZIOM BF%: 10-13 [...]
[...] 12 lat 6. DIETA: CKD -białko:150-200g -węglowodany: do 30g -tłuszcz: 200-220g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było trochę przez te 12 lat, prop, enan, cypio, meta, wino, masteron, tren, oxa i różne kombinacje 8. TRENING: 4 razy w tygodniu / ckd 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ON [...]
[...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-6meta 50mg,4-16 prop 100e2d,wino 7-17 50e2d 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: czuje sie jak bym mial 20lat 14. SKŁONNOŚĆ [...]
[...] dzielone na 3 szoty co 3dni wino raczej odpuszczam bo szkoda mi stawów, tren kusi ale musze/chcę sie zak***iscie czuć a nie zak***iscie wk***iać wiec chyba też nie spróbuję, meta i mix tescia odpada bo chodzi o kozacką jakośc przez cały czas trwania cyklu, deca odpada - jestem uzależniony od seksu;) ogolnie moze wystarcza 2 srodki tzn bold [...]
[...] WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 123 -udo: -67 -talia: -84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3,5 roku 6. DIETA: lc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed, meta 25 mg ed 8 tyg, prolka pół roku 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: dobre mięso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl skończył się 1 wrześnie, odblok [...]
Siemka. Przerobiłem już chyba wszystkie artykuły z podwieszonych tematów i niewątpliwie dają do myślenia, ale finalnie mam mały mętlik w głowie. Nasuwa się podstawowe pytanie - czy koniec końców ten "magiczny" anavar/oxandrolon jest faktycznie taki bezpieczny i wart swojej ceny. Z artykułów wynika, że to steryd niemal idealny. Znalazłem nawet [...]
[...] do kupy z 13 lat , aktualnie 3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: aktualnie 400 -tłuszcz: 80 - 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test , winstrol , deca , meta , oxa - 10 lat temu , ostani 500mg testE 8. TRENING: split 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 500 mg testE , zakonczony [...]
[...] 5 Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: ok.2g redukcja/4g masa Ilość spożywanych tłuszczów: 1-1,5 Opis przebytych cykli sterydowych: enan solo,meta prop,enan deka prop masteron. Trening: split Cel cyklu: pierwsza częśc cyklu jak największa masa ,druga ubicie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 Poziom BF%: [...]
[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bold,susta,meta, wino, master. zakonczony 2 tyg temu.teraz mostek enan i hcg 11. POZIOM BF%: ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ [...]
[...] czyli jakies 2 - 3 tyg. po ostatnim tabsie mety. W cyklu byly sa tez inj, ktore caly czas leca, ale sprawa z oralami wygladalo nastepujaco: 1-8 oxa Uni 30 - 40mg 7 - 16 meta 30 - 50mg Gdzies tak w okolicach 10 tygodnia doszlo 3000mg Duomoxu i 2000mg Zinnatu. W tym czasie oczywiscie nie przerywalem SAA. Poziom zawyzenia oczywiscie smieszny, [...]
[...] lepiej. Rzeczywiście dodałem do cyklu tren/tesc metke i fajnie to wszystko parło do przodu. Teraz mam dylemat bo chciałbym znowu dodać orala, ale będę robił wycinke więc meta odpada. Szukam jakieś alternatywy, wino z trenem nie za bardzo bo lipidy, oxa chyba za słaba do takiego połączenia. Myślałem nad Turą lub jakiś prohormon ale od czasu [...]
[...] miarkę gdzieś wcięło ale było około 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ~200 -węglowodany: 400-500 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, wino+ph, oma 8. TRENING: zmieniam co parę tyg 9. CEL CYKLU: utwardzenie i dorzeźbienie sylwetki, trochę siły więcej no i trochę suchego mięsa 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] mam kilka pytań co do ph. Jak to z nimi jest, uszkadzają one wątrobe czy nie ? Czytałem w jednym arcie o tym, że nie ponieważ nie posiadają grupy chemicznej 17-alfa tak jak meta czy wino. Ale z tego co czytałem jeszcze np o massdrolu to posiada tam też coś związane z grupą 17 alfa która jest niby kilkakrotniej hepatoksyczna. Kolejne pytanie, [...]
[...] większości środków mam dostęp, osobiście myślałem nad : Enan Deca master bold winkiem oxa Oczywiście nie wszystkie z tych środków tylko któreś z nich ale zakładam temat bo wiem że doradzicie lepiej, chodzi mi głównie o czysty mięsień, meta odpada żeby nie było balona retencyjnego :D Cykl zakładam że min 24tyg dlatego też myślę o długich estrach.
Witam Panowie Więc tak, ułożyłem cykl ze środków, które mi zostały po poprzednich bombach Jest to mój ostatni cykl i chciałbym wyciągnąć z tego jak najwięcej Dlatego też moja ogromna prośba, byście mogli na to spojrzeć swoim fachowym okiem i nanieść ewentualne poprawki Zależy mi również na jak najlepszym odbloku W trakcie cyklu oczywiście leci [...]